因為台灣國民營養調查的結果,
大多數缺~碘~
,因此一般大眾常使用的鹽是🈶️添加碘的,
所以當特殊疾病需要限制🚫飲食當中的碘,醫院的營養師會另外告知 使用不含碘的~如意鹽~
目前市面上銷售的海鹽、玫瑰鹽⋯⋯各式各樣的鹽,你知道這些鹽到底有沒有含碘呢❓
小賀營養師在市面上曾看過 鹽會額外寫出是否含碘,
但是
昨晚在小賀媽媽拿出來的這3款,卻都沒有標示到底有沒有含碘,
甚至於有一個還找不到有任何營養標示⋯⋯
😂😂😂
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